TOPへ

糖尿病とは(1型/2型糖尿病)

このような症状に心当たりはありませんか?

糖尿病以下のような体の変化が見られる場合、糖尿病の可能性があります。糖尿病は、動脈硬化を進行させることにより、心筋梗塞や脳卒中など命に関わる疾患のリスクを高める生活習慣病です。さらに、血管や神経が徐々に障害されることで、深刻な合併症を引き起こすこともあります。
特に注意が必要なのが、「糖尿病網膜症(視力障害)」「糖尿病腎症(腎不全・人工透析)」「糖尿病神経障害(足の潰瘍や壊疽など)」の3大合併症です。これらは日常生活に大きな支障を及ぼす可能性があるため、早期の診断と治療開始が極めて重要です。

健診で高血糖を指摘された方や、以下のような症状がある方は、放置せずお早めにご相談ください。

  • 尿の回数や量が増えた(多尿)
  • 尿が泡立つ
  • 水分をよく摂るようになった、喉が渇きやすい
  • 急激に体重が減った
  • 疲れが取れにくい、常にだるさを感じる
  • 目のかすみが気になる
  • 立ちくらみやふらつきを感じることがある
  • 手足が痺れる、痛む、または冷えやすい
  • 月経不順や経血量の異常などの月経異常がある
  • 性欲の低下を感じる など

糖尿病とは

糖尿病は、血液中のブドウ糖(血糖)が慢性的に多くなり、高血糖の状態が持続する病気です。通常、食事を摂ると血糖値が上昇しますが、膵臓から分泌されるホルモン「インスリン」がブドウ糖を細胞内に取り込ませることで血糖値が下がります。
しかし糖尿病では、このインスリンの分泌量が不足したり、十分に作用しなくなったりすることで、ブドウ糖が細胞に取り込まれず血液中に残ってしまいます。その結果、血糖値が高いままの状態が続き、体内の各組織がエネルギー不足に陥ります。
高血糖が持続すると血管に過度な負担がかかり、動脈硬化を進行させるほか、様々な合併症の原因にもなります。また、糖尿病になると免疫力が低下し、感染症にかかりやすくなり、傷の治癒が遅くなるリスクも高まります。

当院の糖尿病内科の取り組み

診察厚生労働省の『国民健康・栄養調査(2019年)』によると、「糖尿病が強く疑われる」とされる人の割合は、男性で19.7%、女性では10.8%と報告されており、糖尿病は決して珍しい病気ではありません。
適切な治療が行われないまま高血糖の状態が続くと、腎臓・眼・神経などに障害をもたらし、進行すれば心筋梗塞や脳卒中といった命に関わる疾患を引き起こす可能性もあります。また、糖尿病によって免疫力が低下すると、感染症にかかりやすくなり、傷の治りが遅くなるなど、日常生活にも様々な支障が生じます。
糖尿病には、自己免疫の異常によって発症する「1型糖尿病」と、遺伝的素因に加えて生活習慣が関与する「2型糖尿病」がありますが、日本国内での発症の大半(約95%)は2型糖尿病です。2型糖尿病は初期には症状が出にくく、治療が遅れることで深刻な合併症へと繋がるケースも少なくありません。
当院では、患者さまの体調や生活スタイルを丁寧に伺いながら、1人ひとりに合った治療プランをご提案しています。無理のない生活習慣の見直しを心がけて頂けるよう、ストレスの少ない方法にも配慮しながら継続的なサポートを行っております。糖尿病に関してお困りのことがあれば、どうぞ安心してご相談ください。

糖尿病の種類と特徴

1型糖尿病

1型糖尿病は、ウイルス感染などを契機に免疫の異常が引き起こされ、膵臓のインスリンを分泌するβ細胞が自己免疫によって破壊されてしまう病気です。その結果、体内でインスリンが分泌されなくなり、血糖値を下げる機能が著しく低下します。
2型糖尿病は中高年に多い傾向がありますが、1型は子どもや若年層でも発症することがあります。インスリンは、食後に増加した血糖を細胞へ取り込ませる働きを担っており、不足するとブドウ糖が血液中に留まり、高血糖によって血管が傷つき、細胞がエネルギー不足に陥ります。
1型糖尿病の治療では、基本的にはインスリン注射で不足分を補う必要があります。

2型糖尿病

日本における糖尿病の患者さまの大多数は、2型糖尿病です。これは遺伝的な体質に加え、運動不足や過食、肥満、ストレスなどの生活習慣が関与し、インスリンの働きが悪くなる「インスリン抵抗性」や、膵臓からのインスリン分泌が減少することによって発症します。
加齢とともに増える傾向がありますが、近年は若い世代での発症も増えています。特に日本人は元々インスリン分泌力が弱い体質とされており、肥満がなくても発症する場合があるため注意が必要です。

2型糖尿病の治療方針

糖尿病は根治可能な疾患ではありませんが、血糖コントロールを適切に行うことで、動脈硬化や合併症の進行を防ぐことが可能です。特に、早い段階で発見・治療を始めることで、日常生活に大きな支障をきたさずに過ごせる可能性が高まります。
2型糖尿病の治療では、生活習慣の改善が重要な鍵となります。食事療法・運動療法を基本とし、必要に応じて内服薬やインスリン療法を併用します。また、高血圧や脂質異常症といった他の生活習慣病を合併しやすいため、それらの予防・改善にも生活改善が効果的です。

妊娠糖尿病

妊娠中に初めて血糖値の異常が確認される場合、「妊娠糖尿病」と診断されます。妊婦の約7〜9%に見られ、適切な血糖管理が行われないと、母体や胎児に様々な悪影響を及ぼす可能性があります。
なお、妊娠前に既に糖尿病と診断されている場合や、妊娠中に明らかな糖尿病と診断された方は、妊娠糖尿病には該当しません。

その他の糖尿病

糖尿病の中には、遺伝子の異常や他の疾患・薬剤の影響によって発症するタイプも存在します。
例えば、膵臓のβ細胞やインスリンの作用に関与する遺伝子に異常がある場合に糖代謝異常が生じたり、甲状腺・副腎・下垂体といった内分泌疾患、肝疾患、感染症などの病気が背景にあって糖尿病を引き起こすケースもあります。さらに、一部の薬剤の副作用として高血糖が生じることもあり、このような場合は原因となる疾患の治療や処方の見直しも必要となります。

糖尿病の3大合併症とその他のリスク

糖尿病は、初期の段階では自覚症状が現れにくい病気ですが、健康診断による血液検査や尿検査によって早期に発見できることがあります。たとえ体調に異変を感じていなくても、血糖値の異常を指摘された場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
高血糖状態を放置すると、動脈硬化の進行によって脳梗塞や心筋梗塞といった重大な疾患を引き起こす可能性が高まるだけでなく、全身の血管にも障害が及び、深刻な合併症の発症リスクが上昇します。なかでも注意すべき「糖尿病の3大合併症」は、失明・腎不全・足の壊疽など重篤な状態を招く恐れがあるため、糖尿病の早期発見と継続的な治療が重要です。

糖尿病神経障害

3大合併症の中でも比較的早期に現れることが多いのが糖尿病神経障害です。これは、高血糖の影響によって末梢神経や自律神経が障害されることで生じます。
主な症状として、手足の痺れ・チクチクとした痛み・冷感・感覚の鈍化(ヤケドやケガをしても気づきにくい)などが挙げられます。また、自律神経が障害されることで、筋力低下、筋萎縮、胃腸の不調、立ちくらみ、発汗異常といった症状も見られます。進行すると足に潰瘍や壊疽が生じ、切断が必要になることもあるため、早期の対応が不可欠です。

糖尿病網膜症

目の奥にある網膜には非常に細かい毛細血管が張り巡らされていますが、糖尿病網膜症はこれらの血管が高血糖によって傷つくことで発症します。
眼底出血や浮腫などが進行すると、視力が大幅に低下し、失明に至ることもあります。初期段階では自覚症状がほとんどないため、症状が現れた時には既に病状が進んでいるケースも少なくありません。糖尿病と診断された方は、定期的な眼科受診による眼底検査が重要です。なお、日本では糖尿病網膜症が中途失明原因の第2位とされており、白内障を併発することもあります。

糖尿病腎症

長期間にわたって高血糖状態が続くと、腎臓の機能が徐々に低下していきます。糖尿病腎症では、腎臓が本来持っている血液のろ過機能が損なわれ、やがて尿がうまく作れなくなり、腎不全へと進行します重症化すると、人工透析が必要になることもあり、日本国内で透析治療に至る原因として最も多いのが糖尿病腎症です。糖尿病の方では、微量アルブミン尿を調べることで腎症の早期発見や、治療効果・今後の見通しを把握することができます。定期的に尿検査や血液検査を受け、尿蛋白の有無や腎機能を確認していくことが大切です。

その他の合併症リスク

3大合併症以外にも、糖尿病は様々な疾患の発症・悪化に関係しています。例えば以下のようなリスクが高まります。

  • 脳梗塞・脳出血などの脳血管疾患
  • 心筋梗塞などの心疾患
  • 感染症
  • 皮膚疾患
  • 下肢閉塞性動脈硬化症
  • 歯周病

糖尿病の検査

糖尿病は初期にはほとんど症状が出ないため、健康診断で血糖値の異常を指摘されることで気づくケースが少なくありません。異常値を指摘された場合は、症状がなくても早めに受診することが大切です。治療を開始してからも、血糖コントロールが適切に行われているかを確認するために、定期的な検査が欠かせません。

血糖値

採血によって血液中のブドウ糖の濃度を調べます。糖尿病では、空腹時だけでなく食後に血糖値が大きく上昇するタイプや、空腹時・食後の両方で高値を示すタイプがあります。特に食後の急激な上昇は、心筋梗塞や脳卒中といった循環器疾患のリスクを高めるとされており、空腹時血糖値だけでなく食後血糖値の確認も重要です。

HbA1c(ヘモグロビン・エー・ワンシー)

血糖が高い状態が続くと、ブドウ糖が赤血球中のヘモグロビンと結合します。この割合を示すのがHbA1cです。HbA1cの値を測定することで、直近1〜2ヶ月間の血糖の平均的な状態を把握することができます。
空腹時や食後の血糖値は一時的な数値に過ぎませんが、HbA1cでは高血糖がどの程度の時間続いたかを 推測できます。そのため、糖尿病の診断や治療効果の判定、合併症リスクの評価に欠かせない検査です。一般的に6.5%以上で糖尿病と診断され、5.6%以上は糖尿病予備群として経過観察が必要とされています。

糖尿病の治療

治療の基本は食事療法と運動療法です。食事内容や摂取の順番を工夫することで血糖値の安定を図ります。運動については、軽く汗をかく程度の有酸素運動を1日30分以上続けることが推奨され、糖の消費や筋力増加を通して代謝や血流を改善し、インスリンの働きを高める効果が期待できます。
それでも十分な効果が得られない場合には、状態に応じて薬物療法を併用します。経口薬の使用や、必要に応じてインスリン注射を取り入れることで、血糖値を安定させ合併症の予防に繋げます。